עמוד ראשי  |  התחבר או אם אינך עדיין רשום, הרשם בחינם.
  בלוגר  

אודות
השם נוגה מבטא ערכים של עוצמה, אנרגטיות, מנהיגות והשקפת עולם חיובית.
חברים
תלתלEllyאחת שיודעתbeautiful.scarTsuki ContinueSuper Bambi
cheesiepeesieJust one girllea llisckaשמי הוא גיאנערת הגורל
מקס לזרבhaunted princessVenusWitchdrakulaסול
God Is A Womanedya
קבלת עדכונים
רוצים לקבל הודעה במייל בכל פעם שהבלוג שלי מתעדכן ?

עדכוני RSS
חיפוש
נושאים
ארכיון
ארכיון מאי 2020
נוגה
03/05/2020 00:30
Noga
נוגה היא אור, היא עוצמה, היא שמחה. נוגה קראה לי והינה אני כאן, מוכנה להכיל אותה אחרי שהייתה כבולה שנים רבות בשלשלאות של מחשבות, של תחושות. היא קראה לי זמן רב מדי הרגשתי זאת בכל לבי ועכשיו היא כאן מולי ואני עוטפת אותה בקבלה שלי קבלה שלי את עצמי. זה  המשך...
0 תגובות
כוחו של הרגע הזה
03/05/2020 22:57
Noga
"התשובה נמצאת כאן, לא בעבר ולא בעתיד" כוחו של הרגע הזה, הוא כוח עצום. אני משתדלת לתפוס ולהכיל את עצמי ברגע הזה בכל הזדמנות של מודעות. בעשיית אהבה, בלקיחת נשימות, בלקרוא ספר טוב, באכילה, הליכה או אפילו מקלחת. ברגע שאני לוחצת על כפתור עצירה למחשבות שלי על מה אם, ומה  המשך...
0 תגובות
לפרק את הצעד הראשון לתתי צעדים
04/05/2020 22:56
Noga
כשדבר מה גדול עומד בפני אני משתדלת לא להיכנס למצב של "זה יותר מדי". המצב הזה פותח בפני 2 אופציות שאף אחת מהן לא טובה יותר מהשניה: 1 - להבין שזה יותר מדי מסובך ויותר מדי קשה ולמה מלכתחילה 2 - להגיע לתובנה מגוחכת שזה גדול עלי, לפתח אי ספקות  המשך...
0 תגובות
פוקוס
05/05/2020 23:25
Noga
התחלתי לשים דגש יותר על הנוכחות שלי בהווה והבנתי כמה חיי חולפים מול עיני בלי להרגיש. וזה קורה בפעולה הפשוטה ביותר כמו המקלחת אחרי אימון טוב ששוטפת ממני את כל מה שהוצאתי החוצה. המחשבות שרצות ללא הפסקה על העבר, על העתיד, על הדברים הכי הזויים שגורמים לי לצחוק מכמה שהם  המשך...
0 תגובות
טוויסט קטן בעלילה
06/05/2020 23:43
Noga
גיליתי שאני טובה בלהציב לעצמי מטרות, ליצור אבני דרך ולהראות לעצמי לאן פני מועדות. אני יודעת שאם אני רוצה להשיג משהו, אין שום סיבה שלא אשיג אותו עם אמונה וקצת זמן שבא לטובתי. אבל הנפילות, הבנתי שאיתן אני לא תמיד יודעת איך להתמודד גם אם אומר לעצמי שכל קושי הוא  המשך...
0 תגובות
לשחרר ולקבל
12/05/2020 23:26
Noga
להמשיך קדימה, גם אם הצעד קטן הוא עדיין צעד. להביט מסביב, להבין שהתמונה גדולה הרבה יותר מהנקודה הקטנה שלא תמיד מסתדרת. להוקיר תודה על הרגע הזה, על הרגע שהיה והרגע שיגיע. לחוות את החיים במלואם, לשאוף להיות נוכחת בכל שניה שעוברת. להפסיק לבזבז את הזמן על דאגות ולהתחיל להשקיע את  המשך...
3 תגובות
ישנם רגעים..
13/05/2020 23:56
Noga
ישנם רגעים בהם אני מרגישה את הכל. כאב, שמחה, הודיה, אהבה, אכזבה.. צביטה בלב, ואני לא בטוחה כמה באמת כואב לי. הרגעים האלה, לא ניתן להסביר אותם במילים. אבל מילה אחת יכולה להגדיר את התחושה, והמילה היא החיים. ישנם רגעים בהם אני מרגישה את הכל. והכל, לא חייב להיות הכל  המשך...
4 תגובות